別讓小情緒害了你小說全本閱讀
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別讓小情緒害了你

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作者:肖普
簡介:大道理人人都懂,小情緒卻難自控,一分鐘徹底克制小情緒。 生活、工作中大部分的麻煩都是小情緒惹的禍:當自己在公共場合出丑,當被岳父母看到你罵孩子的時候,當你被堵在高速公路上無所適從的時候,當開會時面對所有同事講話開始緊張的時候……小情緒瞬間影響了你的狀態。 如何調整自己的心態,讓自己不要焦慮、緊張和恐慌?如何能夠不受這些擾亂人心的小情緒的干擾?我們所需要的就是在一分鐘內控制住小情緒的方法。 掌控好小情緒,就掌握了生活、工作的方向。

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評論(11條)
  • 書香書友b7be5
    看完心里平靜很多
    2017/4/25 20:56:24
  • 書香書友b7be5
    看完心里平靜很多
    2017/4/25 20:56:23
  • 書香書友c5fb9
    受益匪淺,對情緒有了新了解
    2017/3/4 23:46:37
  • 好書!謝謝作者!
    2017/2/12 20:02:27
  • 書香書友b075d
    不錯值得觀看
    2017/1/5 0:32:32
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